與人溝通時，當我們發現自己快陷入激烈的爭論時，
記得請先深呼吸退後一步思考，
更仔細地評估情況後再做決定或回應。
在一天結束時，沒有什麼是比讓自己捲入與家人、朋友或同事的不愉快事件更令人頭疼的了!
與其和對方爭論意見分歧，
不如可試著找到一個彼此都能達成的共識上。
然後從那裡開始了解彼此，
另外或許也可以試著傾聽對方所表達的內容。
當一個人可以真正被理解之後，對方也許有機會因我們同理的態度，
而捨棄掉原本所堅持的己見或是願意重啟溝通。
💎人人都值得擁有美好的形象💎
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21:48 Mario 圖片
